エリンギは食べやすい大きさに切り、しめじは石づきを切り除きほぐしておく
フライパンにオリーブオイルを引き、きのこをあまり動かさずにじっくり焼く
焼き色がついたら、にんにく・醤油・酒・七味を加えて炒め合わせる
器に盛り付けて完成
【#2】毎日呑む主婦が23キロ痩せるまでの記録【ダイエットおつまみ】
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