キャベツをざく切りにして、水洗い
耐熱容器に入れ、ふんわりラップをして600Wで約2分加熱する
大葉を刻んでおく
ボウルに梅ペースト・鶏がらスープの素・ごま油・白いりごまを入れて混ぜる
水気を絞ったキャベツ、大葉を加え、全体をしっかり和える
食べる直前まで冷蔵庫で冷やして完成
【#2】毎日呑む主婦が23キロ痩せるまでの記録【ダイエットおつまみ】
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