
トマトとアスパラの塩麹和え
ビール日本酒+3
鶏もも肉を一口大(3〜4cm)に切る
青ねぎを小口切りにしておく
フライパンに油を熱し、鶏肉を皮目から入れる
酒を加え、蓋をして蒸し焼きにし、中まで火を通す
蓋を開け、粉末塩胡椒をふる
焼いた鶏肉をフライパンの端に寄せ、空いたスペースで味噌・豆板醤・砂糖・みりんを合わせてタレを作る
七味唐辛子を加え、タレを鶏肉に絡めながら1〜2分炒める
耐熱皿に盛り、チーズをのせる
ラップなしで600W・1〜2分加熱(チーズが溶けるまで)
青ねぎをトッピングして完成
やる気が無くても酒は呑みたいので30分で4品作る【臥龍梅】
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