ほうれん草としらすのおひたし

ほうれん草を洗い、根元を切り落とす

食べやすい大きさに切る

茹でてしっかり水気を切る

ボウルにほうれん草・しらすを入れる

白だしだけで味付けする

器に盛り、かつお節をのせて完成